気分転換の手段は人によって様々です。 今回、私は、 思い切って富士登山をそれに選びました。 今は手軽なツアーがたくさんあるので 初心者でもエントリーしやすいとわかりました。 ９月１日に決行なので、 それまで体調管理も含め 意識して生活したいと思い…

自分を見直したいと考えた時、 何からはじめるか 必ず考えると思います。 私は『やめること』から 手をつけることにしました。 自分を観察してみて 「いらないなぁ」「無駄かも」「時間をかけ過ぎ」などをみつけていきます。 私の場合、時間に関することがま…

しばらく会っていない知人の顔がなぜか頭に浮かんだ。 こういう時は必ずその人に連絡を入れるようにしている。 不思議なことに相手も私と話したかったと。 早速会う約束をして お互いの話を聞きあうことにする。 久しぶりの下北沢。 街の変化に驚きつつ。 フ…

日々発見があり 日々学びがあり 日々反省があり 日々喜びがある。 成長したい。 共有したい。 貢献したい。 何からはじめていいのやら。 考えているだけでは 何もはじまらない。 だから今、 ここから はじめの一歩を踏み出します。 よろしくお願いします。